تحليل سباق HYROX: Emma Dillon وCeline Hasson Emma Dillon وآخر واحد - Dublin 01:29:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Dillon وCeline Hasson Emma Dillon وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:30
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Dillon

Celine Hasson Emma Dillon

Celine Hasson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:33 (63%)

Stations27:44 (31%)

Roxzone5:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:04/km-4.1%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:48	203
Running 2	7:41	-
Sled Push	1:31	27
Running 3	8:04	-
Sled Pull	4:21	168
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	4:43	242
Running 5	7:27	-
Rowing	4:46	64
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:01	219
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	2:47	39
Running 8	7:13	-
Wall Balls	2:47	37
Running Total	56:33	222
Roxzone Total	5:17	139