تحليل سباق HYROX: Aimee Millar Lj Parkhill وLj Parkhill وآخر واحد - Dublin 01:31:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aimee Millar Lj Parkhill وLj Parkhill وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:45
الترتيب: #198
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aimee Millar Lj Parkhill

Lj Parkhill

Aimee Millar

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:38 (63%)

Stations28:54 (31%)

Roxzone5:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km-1.7%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:49	218
Running 2	7:45	-
Sled Push	2:32	313
Running 3	8:16	-
Sled Pull	5:12	283
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	3:22	85
Running 5	7:43	-
Rowing	5:00	121
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:00	213
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	2:54	55
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:05	119
Running Total	57:38	240
Roxzone Total	5:17	137