hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Karen Mcconnell Rachel Deakin & Rachel Deakin & 1 autre - Dublin 01:32:48 | HyCoach
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Karen Mcconnell Rachel Deakin & Rachel Deakin & 1 autre
HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:32:48
الترتيب
#215
ترتيب الفئة العمرية
#40
الفئة
DOUBLES · OPEN
KD
Karen Mcconnell Rachel Deakin
RD
Rachel Deakin
KM
Karen Mcconnell
28-29
أكتوبر
2023
2 days
Completed
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
56:49 (61%)
Stations
30:16 (33%)
Roxzone
5:47 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:06/km
+6.7%
13.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:46
188
Running 2
7:11
-
Sled Push
1:37
50
Running 3
7:26
-
Sled Pull
4:37
204
Running 4
7:24
-
Burpee Broad Jump
4:10
176
Running 5
7:51
-
Rowing
5:31
263
Running 6
7:30
-
Farmers Carry
1:37
49
Running 7
7:40
-
Sandbag Lunges
3:31
168
Running 8
7:16
-
Wall Balls
4:27
321
Running Total
56:49
227
Roxzone Total
5:47
179
Karen Mcconnell Rachel Deakin
Rachel Deakin
Karen Mcconnell
الرئيسية
تحليل