تحليل سباق HYROX: Saoirse Cantillon Carolyn Ryan وCarolyn Ryan وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:42:54
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: DOUBLES · OPEN

Saoirse Cantillon Carolyn Ryan

Carolyn Ryan

Saoirse Cantillon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:26 (58%)

Stations36:29 (35%)

Roxzone7:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km+18.5%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:07	298
Running 2	6:56	-
Sled Push	3:08	343
Running 3	7:41	-
Sled Pull	6:19	331
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	4:37	232
Running 5	8:06	-
Rowing	5:27	256
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:24	340
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	5:08	320
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:19	312
Running Total	59:26	266
Roxzone Total	7:04	256

تحليل سباق HYROX: Saoirse Cantillon Carolyn Ryan وCarolyn Ryan وآخر واحد - Dublin 01:42:54 | HyCoach