تحليل سباق HYROX: Carla Doherty Anna Mulholland وAnna Mulholland وآخر واحد - Dublin 01:52:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carla Doherty Anna Mulholland وAnna Mulholland وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:52:19
الترتيب: #329
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carla Doherty Anna Mulholland

Anna Mulholland

Carla Doherty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running69:11 (62%)

Stations34:18 (31%)

Roxzone8:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:39/km+0.7%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:20	332
Running 2	9:03	-
Sled Push	2:14	255
Running 3	8:50	-
Sled Pull	4:57	253
Running 4	8:51	-
Burpee Broad Jump	4:14	183
Running 5	9:47	-
Rowing	5:30	259
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	2:31	348
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	5:27	329
Running 8	9:40	-
Wall Balls	4:05	293
Running Total	1:09:11	339
Roxzone Total	8:55	322