hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Jamie Pollock Elli Robinson وElli Robinson وآخر واحد - Dublin 01:08:45 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jamie Pollock Elli Robinson وElli Robinson وآخر واحد
HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
الزمن الإجمالي
01:08:45
الترتيب
#14
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
JR
Jamie Pollock Elli Robinson
ER
Elli Robinson
JP
Jamie Pollock
28-29
أكتوبر
2023
2
مكتمل
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:23 (59%)
Stations
24:56 (36%)
Roxzone
3:31 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:03/km
+23.9%
18.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
2:40
-
SkiErg
4:02
54
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:38
154
Running 3
5:23
-
Sled Pull
3:35
60
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
2:38
38
Running 5
5:39
-
Rowing
4:09
20
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
1:22
9
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
2:28
6
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:04
79
Running Total
40:23
17
Roxzone Total
3:31
15
Jamie Pollock Elli Robinson
Elli Robinson
Jamie Pollock
الرئيسية
تحليل