تحليل سباق HYROX: Calum Mcdonald Aimee Mccaw وAimee Mccaw وآخر واحد - Dublin 01:16:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Calum Mcdonald Aimee Mccaw وAimee Mccaw وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:40
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Calum Mcdonald Aimee Mccaw

Aimee Mccaw

Calum Mcdonald

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:50 (58%)

Stations27:31 (36%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+3.8%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:01	44
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:00	45
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:49	83
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:40	163
Running 5	6:04	-
Rowing	4:31	79
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:54	160
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:21	68
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:15	108
Running Total	44:50	51
Roxzone Total	4:26	60