تحليل سباق HYROX: Jonathan Lynch Victoria Blagriff & Victoria Blagriff & 1 autre - Dublin 01:22:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonathan Lynch Victoria Blagriff & Victoria Blagriff & 1 autre

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:57
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Lynch Victoria Blagriff

Victoria Blagriff

Jonathan Lynch

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:10 (59%)

Stations29:25 (35%)

Roxzone4:27 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+10.3%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:09	88
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:43	164
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:06	109
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:11	107
Running 5	6:50	-
Rowing	4:46	134
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:02	195
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:53	139
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:35	145
Running Total	49:10	104
Roxzone Total	4:27	61