علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Ryan Boyle Zoe O’Brien وZoe O’Brien وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:46
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Boyle Zoe O’Brien

Zoe O’Brien

Ryan Boyle

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:55 (60%)

Stations28:45 (33%)

Roxzone5:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+24.3%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:15	134
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:24	110
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:46	81
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:22	125
Running 5	8:23	-
Rowing	4:19	44
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:14	233
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:42	108
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:43	155
Running Total	51:55	154
Roxzone Total	5:10	121

تحليل سباق HYROX: Ryan Boyle Zoe O’Brien وZoe O’Brien وآخر واحد - Dublin 01:25:46 | HyCoach