تحليل سباق HYROX: Charlotte Farrelly Cian Brennan وCian Brennan وآخر واحد - Dublin 01:31:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Farrelly Cian Brennan وCian Brennan وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:29
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlotte Farrelly Cian Brennan

Cian Brennan

Charlotte Farrelly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:32 (57%)

Stations32:01 (35%)

Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+4.5%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:11	100
Running 2	6:20	-
Sled Push	3:06	214
Running 3	7:07	-
Sled Pull	5:53	231
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	3:05	93
Running 5	8:04	-
Rowing	5:08	211
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:54	165
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:05	156
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:39	151
Running Total	52:32	163
Roxzone Total	7:00	221