تحليل سباق HYROX: Adam Walsh Jen Abel وJen Abel وآخر واحد - Dublin 01:55:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Walsh Jen Abel وJen Abel وآخر واحد

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:55:12
الترتيب: #248
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Walsh Jen Abel

Jen Abel

Adam Walsh

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:03 (56%)

Stations41:12 (36%)

Roxzone9:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:08/km0.0%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:44	240
Running 2	9:00	-
Sled Push	4:39	253
Running 3	8:13	-
Sled Pull	7:13	249
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	6:28	250
Running 5	8:44	-
Rowing	5:31	243
Running 6	8:14	-
Farmers Carry	2:24	249
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	5:01	217
Running 8	8:55	-
Wall Balls	5:12	188
Running Total	1:05:03	244
Roxzone Total	9:00	248