خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Keiron Thompson Joe Collins وJoe Collins وآخر واحد

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:35
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Keiron Thompson Joe Collins

Joe Collins

Keiron Thompson

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:19 (61%)

Stations23:07 (32%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+19.6%23.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:33	9
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:55	114
Running 3	8:28	-
Sled Pull	2:39	32
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:47	43
Running 5	5:33	-
Rowing	4:11	28
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:26	20
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:48	36
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:48	35
Running Total	44:19	79
Roxzone Total	5:13	60

تحليل سباق HYROX: Keiron Thompson Joe Collins وJoe Collins وآخر واحد - Gdansk 01:12:35 | HyCoach