تحليل سباق HYROX: Tomas Zygelis & Karolis Veckys - Gdańsk 01:17:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tomas Zygelis & Karolis Veckys

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

·

الزمن الإجمالي: 01:17:20
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tomas Zygelis

Karolis Veckys

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:13 (58%)

Stations26:15 (34%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+18.2%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:53	78
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:38	66
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:23	93
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:27	88
Running 5	6:12	-
Rowing	4:20	54
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:40	81
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:51	107
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:03	65
Running Total	45:13	85
Roxzone Total	5:56	88