تحليل سباق HYROX: Malin Tegelberg Evelina Dahlman وMalin Tegelberg وآخر واحد - Gdansk 01:15:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Malin Tegelberg Evelina Dahlman وMalin Tegelberg وآخر واحد

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:34
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Malin Tegelberg Evelina Dahlman

Malin Tegelberg

Evelina Dahlman

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:00 (61%)

Stations24:46 (33%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+9.9%21.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:12	4
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:26	9
Running 3	8:37	-
Sled Pull	3:47	20
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:04	12
Running 5	5:45	-
Rowing	4:36	8
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:38	28
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:06	35
Running 8	5:38	-
Wall Balls	2:57	39
Running Total	46:00	36
Roxzone Total	4:54	34