HYROX Race Analysis: Kamil Kozioł Ewelina Marcisz & Ewelina Marcisz & 1 autre - Gdansk 01:01:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kamil Kozioł Ewelina Marcisz & Ewelina Marcisz & 1 autre

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:04
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kamil Kozioł Ewelina Marcisz

Ewelina Marcisz

Kamil Kozioł

13-14أبريل20242 days

HYROX Gdansk

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:11 (58%)

Stations22:30 (37%)

Roxzone3:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+6.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:04	75
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:40	23
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:47	15
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:39	45
Running 5	4:32	-
Rowing	4:04	16
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:31	14
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:24	15
Running Total	35:11	9
Roxzone Total	3:26	12