hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Marco Laerte Mucci
HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · ITA
Marco Laerte Mucci
الزمن الإجمالي
01:14:32
الترتيب
#99
ترتيب الفئة العمرية
#26
الفئة
SOLO · OPEN
MM
Marco Laerte Mucci
13-14
أبريل
2024
2
مكتمل
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
41:26 (56%)
Stations
29:25 (39%)
Roxzone
3:46 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:11/km
+10.9%
26.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:02
-
SkiErg
3:47
8
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:40
173
Running 3
8:22
-
Sled Pull
4:55
244
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
3:38
46
Running 5
5:22
-
Rowing
4:25
98
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
1:49
128
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
3:46
89
Running 8
5:13
-
Wall Balls
4:25
42
Running Total
41:26
187
Roxzone Total
3:46
41