HYROX Race Analysis: Shaun Young - Gdansk 01:44:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shaun Young

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:05
الترتيب: #413
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: SOLO · OPEN

Shaun Young

13-14أبريل20242 days

HYROX Gdansk

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:50 (49%)

Stations43:52 (42%)

Roxzone9:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km-3.0%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:26	326
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:35	387
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:27	407
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	7:45	438
Running 5	6:43	-
Rowing	5:03	387
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:36	403
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:11	275
Running 8	7:42	-
Wall Balls	8:49	414
Running Total	50:50	410
Roxzone Total	9:28	438