تحليل سباق HYROX: Jennie Nordheden وChristina Ch وآخران - Gdansk 01:09:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennie Nordheden وChristina Ch وآخران

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:23
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Jennie Nordheden

Christina Ch

Sophia Rössner

Jennie Åkerlind

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (53%)

Stations28:09 (41%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km-3.3%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:37	1
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:20	3
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:03	1
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:16	2
Running 5	4:38	-
Rowing	4:52	4
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:49	5
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:24	2
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:48	1
Running Total	37:04	2
Roxzone Total	4:14	4