خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Westcott وOlivia Cottrell وآخران

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:23
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Ben Westcott

Olivia Cottrell

Matthew Westcott

Honor Bryce Morris

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:20 (50%)

Stations37:21 (45%)

Roxzone3:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km-8.7%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:17	14
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:20	20
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:51	20
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:01	20
Running 5	5:39	-
Rowing	4:20	14
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:43	20
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:11	21
Running Total	41:20	21
Roxzone Total	3:47	5

تحليل سباق HYROX: Ben Westcott وOlivia Cottrell وآخران - Gdansk 01:22:23 | HyCoach