تحليل سباق HYROX: Huge Hugo - Gdansk 01:05:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Huge Hugo

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · SWE

الزمن الإجمالي: 01:05:22
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Huge Hugo

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (51%)

Stations28:31 (44%)

Roxzone3:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+10.1%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:42	5
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:44	3
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:20	4
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:22	18
Running 5	4:22	-
Rowing	4:01	5
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	6
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:57	27
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:51	13
Running Total	33:27	15
Roxzone Total	3:28	9