تحليل سباق HYROX: Sam Stevens - Gdansk 01:07:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Stevens

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:53
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Sam Stevens

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (52%)

Stations29:05 (43%)

Roxzone3:26 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+19.1%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:51	12
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:50	6
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:43	9
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:02	14
Running 5	4:44	-
Rowing	4:14	23
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	34
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:30	14
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:04	19
Running Total	35:29	24
Roxzone Total	3:26	8