تحليل سباق HYROX: Filip Nikolic Maximilian Gewehr وMaximilian Gewehr وآخر واحد

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:35
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Filip Nikolic Maximilian Gewehr

Maximilian Gewehr

Filip Nikolic

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:56 (57%)

Stations24:02 (37%)

Roxzone3:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+22.5%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:24	1
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:56	10
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:51	5
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:39	14
Running 5	5:09	-
Rowing	3:55	5
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:45	5
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:56	14
Running Total	36:56	9
Roxzone Total	3:42	8

تحليل سباق HYROX: Filip Nikolic Maximilian Gewehr وMaximilian Gewehr وآخر واحد - Gdansk 01:04:35 | HyCoach