تحليل سباق HYROX: Lauren Inmon وJames Wyatt وآخران - Fort Lauderdale 01:10:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Inmon وJames Wyatt وآخران

HYROX Fort Lauderdale — 10 فبراير 2024

Fort Lauderdale, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:18
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Lauren Inmon

James Wyatt

Jaime Brown

Carlos Quevedo

10-11فبراير20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:02 (53%)

Stations28:00 (40%)

Roxzone5:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km-10.4%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:09	6
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:17	19
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:26	7
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:05	11
Running 5	4:01	-
Rowing	4:10	3
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:00	10
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:57	7
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:56	8
Running Total	37:02	4
Roxzone Total	5:21	3