تحليل سباق HYROX: Jonathan Martinez - Fort Lauderdale 01:16:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Martinez

HYROX Fort Lauderdale — 10 فبراير 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · PUR

الزمن الإجمالي: 01:16:27
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Martinez

10-11فبراير20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:49 (56%)

Stations28:48 (38%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+16.8%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:51	6
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:00	65
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:47	60
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:38	50
Running 5	5:39	-
Rowing	4:32	34
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:42	34
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:31	107
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:47	56
Running Total	42:49	113
Roxzone Total	4:54	51