تحليل سباق HYROX: Carlos Quevedo - Fort Lauderdale 01:17:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Carlos Quevedo

HYROX Fort Lauderdale — 10 فبراير 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:52
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Carlos Quevedo

10-11فبراير20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:39 (52%)

Stations32:53 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km-5.1%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:37	254
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:55	282
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:13	119
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:05	90
Running 5	5:13	-
Rowing	4:43	68
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	49
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:37	229
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:56	73
Running Total	40:39	67
Roxzone Total	4:24	23