تحليل سباق HYROX: Gabrielle Puccino - Fort Lauderdale 01:27:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gabrielle Puccino

HYROX Fort Lauderdale — 10 فبراير 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:33
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Gabrielle Puccino

10-11فبراير20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:13 (53%)

Stations35:50 (41%)

Roxzone5:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+15.5%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:13	112
Running 2	5:16	-
Sled Push	7:07	202
Running 3	6:07	-
Sled Pull	2:30	1
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:45	15
Running 5	6:25	-
Rowing	6:27	187
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:26	138
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:53	98
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:29	54
Running Total	46:13	75
Roxzone Total	5:36	71