خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tara Giberson وDave Morrocco Tara Giberson وآخر واحد

HYROX Fort Lauderdale — 10 فبراير 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:03
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tara Giberson

Dave Morrocco Tara Giberson

Dave Morrocco

10-11فبراير20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:48 (61%)

Stations30:10 (33%)

Roxzone6:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:58/km+14.4%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:21	64
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:43	52
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:53	61
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:32	84
Running 5	7:42	-
Rowing	5:24	83
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:46	54
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	4:31	76
Running 8	7:58	-
Wall Balls	4:00	54
Running Total	55:48	65
Roxzone Total	6:10	52

تحليل سباق HYROX: Tara Giberson وDave Morrocco Tara Giberson وآخر واحد - Fort Lauderdale 01:32:03 | HyCoach