تحليل سباق HYROX: Simon Passmore - Glasgow 01:01:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Passmore

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:05
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Passmore

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:02 (52%)

Stations26:05 (43%)

Roxzone3:02 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+2.6%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:08	273
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:23	166
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:17	33
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:11	72
Running 5	4:04	-
Rowing	4:16	61
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:27	39
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:05	24
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:18	38
Running Total	32:02	60
Roxzone Total	3:02	15