خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Dosanjh

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:09
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Nathan Dosanjh

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:02 (51%)

Stations26:57 (43%)

Roxzone3:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+6.1%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:19	679
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:48	575
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:42	130
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:30	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:14	47
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	249
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:17	48
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:22	49
Running Total	32:02	58
Roxzone Total	3:14	21

تحليل سباق HYROX: Nathan Dosanjh - Glasgow 01:02:09 | HyCoach