خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Key

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:59
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Key

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (54%)

Stations25:41 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+3.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:04	183
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:21	148
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:29	68
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:54	29
Running 5	4:34	-
Rowing	4:07	15
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:24	16
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:01	16
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:21	45
Running Total	35:39	216
Roxzone Total	4:41	389