تحليل سباق HYROX: James Burton - Glasgow 01:07:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Burton

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:07:09
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

James Burton

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:28 (51%)

Stations28:26 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+9.2%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:59	95
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:32	290
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:30	73
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:25	112
Running 5	4:17	-
Rowing	4:21	127
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:59	546
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:45	178
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:55	144
Running Total	34:28	147
Roxzone Total	4:21	253