تحليل سباق HYROX: Nathan Woods - Glasgow 01:11:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Woods

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:22
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Nathan Woods

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:56 (50%)

Stations31:18 (44%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+0.4%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:28	1068
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:38	392
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:37	680
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:02	287
Running 5	4:46	-
Rowing	4:37	542
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:05	682
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:13	383
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:38	90
Running Total	35:56	240
Roxzone Total	4:12	191