خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Reid

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:11:51
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Reid

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:23 (51%)

Stations31:34 (44%)

Roxzone3:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+2.3%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:22	800
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:10	966
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:10	369
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:12	360
Running 5	4:39	-
Rowing	4:30	320
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:30	1181
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:18	53
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:22	269
Running Total	36:23	284
Roxzone Total	3:59	128