HYROX Race Analysis: Joseph Wilson - Glasgow 01:13:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joseph Wilson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:07
الترتيب: #249
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Joseph Wilson

20-24مارس20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:07 (48%)

Stations32:44 (45%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+1.6%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:09	279
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:43	492
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:31	614
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:56	662
Running 5	4:19	-
Rowing	4:31	369
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:43	217
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:08	877
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:03	181
Running Total	35:07	179
Roxzone Total	5:20	636