خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Wilson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:53
الترتيب: #325
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Wilson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (47%)

Stations34:05 (45%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+9.9%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:02	127
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:23	1178
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:00	941
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:38	536
Running 5	4:24	-
Rowing	4:25	207
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:04	658
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:38	622
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:55	473
Running Total	34:56	168
Roxzone Total	5:56	894

تحليل سباق HYROX: Richard Wilson - Glasgow 01:14:53 | HyCoach