خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Hardman

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:39
الترتيب: #357
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Martin Hardman

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:23 (49%)

Stations31:39 (42%)

Roxzone6:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+9.6%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:03	160
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:26	202
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:04	301
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:14	784
Running 5	4:51	-
Rowing	4:29	301
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	184
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:05	322
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:37	353
Running Total	37:23	377
Roxzone Total	6:41	1145