تحليل سباق HYROX: Aaran Brown - Glasgow 01:17:52 | HyCoach

Aaran Brown

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:11 (48%)

Stations35:36 (46%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+10.3%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	802
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:45	1453
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:41	725
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:09	334
Running 5	4:50	-
Rowing	4:35	467
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	178
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:56	780
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:27	1027
Running Total	37:11	355
Roxzone Total	5:09	570