تحليل سباق HYROX: Matt Childs - Glasgow 01:18:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Childs

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:04
الترتيب: #470
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Childs

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:23 (47%)

Stations34:00 (44%)

Roxzone7:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+3.8%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:24	885
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:53	657
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:31	620
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:06	730
Running 5	4:32	-
Rowing	4:40	640
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:57	491
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:49	722
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:40	380
Running Total	36:23	282
Roxzone Total	7:44	1441