تحليل سباق HYROX: James Tobin - Glasgow 01:18:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Tobin

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:33
الترتيب: #496
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: SOLO · OPEN

James Tobin

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:54 (52%)

Stations32:10 (41%)

Roxzone5:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+1.4%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:59	92
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:01	31
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:15	419
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:53	638
Running 5	5:27	-
Rowing	4:25	208
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:46	286
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:15	399
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:36	747
Running Total	40:54	735
Roxzone Total	5:33	742