تحليل سباق HYROX: Daniel Clafferty - Glasgow 01:21:20 | HyCoach

Daniel Clafferty

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:14 (51%)

Stations35:08 (43%)

Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+8.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:06	219
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:14	1030
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:04	976
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:17	806
Running 5	5:04	-
Rowing	4:26	224
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:50	361
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:53	752
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:18	630
Running Total	41:14	785
Roxzone Total	5:02	519