تحليل سباق HYROX: Ben Crawshaw

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:17
الترتيب: #843
ترتيب الفئة العمرية: #223
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Crawshaw

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (51%)

Stations33:34 (39%)

Roxzone7:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+13.3%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:59	97
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:34	340
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:14	28
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:01	703
Running 5	5:46	-
Rowing	4:38	586
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:50	348
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:45	692
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:33	1053
Running Total	43:53	1094
Roxzone Total	7:55	1475

تحليل سباق HYROX: Ben Crawshaw - Glasgow 01:25:17 | HyCoach