تحليل سباق HYROX: Scott Cairns - Glasgow 01:26:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Scott Cairns

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:09
الترتيب: #887
ترتيب الفئة العمرية: #165
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Cairns

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:01 (46%)

Stations41:11 (48%)

Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+9.0%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:38	1381
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:25	1200
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:38	1588
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:56	1047
Running 5	4:54	-
Rowing	4:47	842
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:49	1740
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:13	919
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:45	801
Running Total	40:01	624
Roxzone Total	5:01	511