تحليل سباق HYROX: Rodney Watson - Glasgow 01:27:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rodney Watson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:27:31
الترتيب: #957
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Rodney Watson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:00 (49%)

Stations38:08 (44%)

Roxzone6:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+2.5%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:33	1237
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:30	1269
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:46	775
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:30	896
Running 5	5:27	-
Rowing	4:47	839
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:00	1565
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:46	700
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:16	969
Running Total	43:00	997
Roxzone Total	6:28	1073