تحليل سباق HYROX: Michael Ward

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:27:56
الترتيب: #975
ترتيب الفئة العمرية: #201
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Ward

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (48%)

Stations40:50 (46%)

Roxzone5:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+5.5%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:28	1038
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:30	1264
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:13	1064
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:32	1226
Running 5	5:47	-
Rowing	5:02	1246
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:57	1531
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:42	1149
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:26	1017
Running Total	41:55	874
Roxzone Total	5:16	613

تحليل سباق HYROX: Michael Ward - Glasgow 01:27:56 | HyCoach