تحليل سباق HYROX: Stuart Brooks - Glasgow 01:28:24 | HyCoach

Stuart Brooks

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:53 (56%)

Stations33:42 (38%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+8.0%27.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:18	667
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:42	460
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:19	469
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:53	238
Running 5	10:06	-
Rowing	4:58	1138
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:42	211
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:37	602
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:13	950
Running Total	49:53	1534
Roxzone Total	4:54	459