تحليل سباق HYROX: William Pollock - Glasgow 01:30:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Pollock

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

William Pollock

الزمن الإجمالي: 01:30:33
الترتيب: #1088
ترتيب الفئة العمرية: #234
الفئة: SOLO · OPEN

William Pollock

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:11 (45%)

Stations43:25 (48%)

Roxzone6:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.6%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:27	1001
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:21	1151
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:19	1117
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	8:05	1551
Running 5	5:12	-
Rowing	5:06	1335
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:11	808
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:39	1132
Running 8	5:44	-
Wall Balls	9:17	1437
Running Total	41:11	776
Roxzone Total	6:03	943