تحليل سباق HYROX: Nick Thompson - Glasgow 01:30:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nick Thompson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:43
الترتيب: #1090
ترتيب الفئة العمرية: #201
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Thompson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:12 (51%)

Stations38:13 (42%)

Roxzone6:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+4.9%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:18	650
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:18	1100
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:56	891
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:31	899
Running 5	5:57	-
Rowing	5:06	1329
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:06	1601
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:41	1143
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:17	626
Running Total	46:12	1291
Roxzone Total	6:23	1046