تحليل سباق HYROX: James Weir - Glasgow 01:36:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Weir

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:00
الترتيب: #1290
ترتيب الفئة العمرية: #275
الفئة: SOLO · OPEN

James Weir

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:23 (46%)

Stations44:27 (46%)

Roxzone7:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+16.2%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:08	268
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:13	1007
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:31	1218
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:42	1271
Running 5	5:51	-
Rowing	4:39	599
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:25	1092
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:28	1423
Running 8	6:18	-
Wall Balls	11:21	1634
Running Total	44:23	1144
Roxzone Total	7:15	1312