تحليل سباق HYROX: Greg Allan - Glasgow 01:37:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Greg Allan

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:16
الترتيب: #1333
ترتيب الفئة العمرية: #232
الفئة: SOLO · OPEN

Greg Allan

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:42 (48%)

Stations41:50 (43%)

Roxzone8:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+29.5%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:38	1369
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:13	1016
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:59	1410
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:46	1498
Running 5	6:26	-
Rowing	4:51	957
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:42	1370
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:39	626
Running 8	7:03	-
Wall Balls	8:02	1190
Running Total	46:42	1340
Roxzone Total	8:49	1591