تحليل سباق HYROX: Chris Lang - Glasgow 01:39:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chris Lang

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:12
الترتيب: #1391
ترتيب الفئة العمرية: #241
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Lang

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:41 (49%)

Stations43:56 (44%)

Roxzone6:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km-24.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:32	1216
Running 2	7:52	-
Sled Push	4:12	1642
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:57	1631
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:23	1185
Running 5	5:58	-
Rowing	5:02	1247
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:56	1752
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:18	1371
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:36	749
Running Total	48:41	1474
Roxzone Total	6:39	1137